Аллен Карр (Ален Кар) — Легкий способ бросить курить. Специально для женщин
Аллен Карр (Ален Кар) — Легкий способ бросить курить. Специально для женщин – бесплатно скачать книгу в фб2 (fb2), txt, pdf, epub, mobi
«Легкий способ бросить курить» одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета — важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру.
Эта книга подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает читательницам преодолеть их, превращая чтение в персональную консультацию, в личный разговор с автором. Вопрос «как бросить курить» больше не будет для вас вопросом.