Аллен Карр (Ален Кар) — Легкий способ жить без тревог и волнений

Аллен Карр (Ален Кар) — Легкий способ жить без тревог и волнений – бесплатно скачать книгу в фб2 (fb2), txt, pdf, epub, mobi

Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем — от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. «Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.



книга

© 2017 Аллен Карр (Ален Кар) – все книги и аудиокниги скачать бесплатно, читать онлайн