Аллен Карр (Ален Кар) — Легкий способ бросить пить

Итак, все факты указывают на то, что проблема заключается не в алкоголике, а в алкоголе, так почему же и умеренно пьющие, и алкоголики предпочитают верить в обратное? Потому что это свойственно всем наркотикам, вызывающим зависимость. Мы никогда не обвиняем наркотик, потому что он кажется нам слишком важным. Наркотики заставляют нас ошибочно полагать, что мы получаем некое подлинное удовольствие и/или поддержку и без них жизнь будет не такой приятной. На ранних стадиях случайного или умеренного употребления алкоголя, когда наркотик не причиняет вам очевидного вреда, у вас нет причин бросать. Так зачем отказывать себе в «удовольствии» выпить за ужином бокал вина? Но как вам кажется, была бы вам приятна эта иллюзия, если бы вы осознавали, что находитесь на ранней стадии алкоголизма? Куда лучше верить, что алкоголизм – это то, что происходит с другими. А почему бы и нет? В конце концов, многие специалисты, и даже сами так называемые алкоголики, говорят, что причина – физический недостаток, а кому и знать, если не этим людям. Специалисты знакомы с теорией, а алкоголики – с практикой. Нам внушают, что если алкоголик выпьет хотя бы один раз, ему не останется ничего другого, кроме как пить до потери сознания. Случайно или умеренно пьющие к таким не относятся, поэтому они не могут быть алкоголиками. Нам удобно не замечать того, что каждый хронический алкоголик начинал как умеренно пьющий.


Несложно понять, почему случайно пьющие люди предпочитают считать, что алкоголизм – это несчастье, которому подвержено меньшинство, а не прогрессирующее заболевание, от которого страдают все, кого обманом убедили регулярно принимать яд, как бы эпизодически они это ни делали. Но почему сами хронические алкоголики предпочитают верить, что родились с неизлечимым физическим недостатком? По идее, они должны стремиться верить в противоположное. На самом деле их убеждения – не сознательный выбор, а плоды ошибочной логики и промывания мозгов. Кроме того, имейте в виду, что большинство алкоголиков не обращаются за помощью в АА или другие организации, пока не окажутся почти на самом дне, пока не получат тяжелейшие жизненные травмы, пытаясь решить эту проблему самостоятельно. Они положились на силу воли, которой им не хватило. Однако большинство алкоголиков, когда дело касается других сторон жизни, оказываются способными проявить силу воли, но при этом создается впечатление, что умеренно пьющие могут себя контролировать, а алкоголики – нет. Поэтому кажется логичным верить, что причина – не в отсутствии силы воли, а в физическом и/или психическом дефекте организма алкоголика, а если это правда, то лечение невозможно.


Эта теория по своему привлекательна для обеих категорий: умеренно пьющий человек сохраняет право пить любимый напиток, а алкоголик сохраняет остатки гордости: «Не моя вина, что я алкоголик». Это часто становится и поводом взяться за бутылку: «Я алкоголик, поэтому буду пить».


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176

© 2019 Аллен Карр (Ален Кар) – все книги и аудиокниги скачать бесплатно, читать онлайн