Аллен Карр (Ален Кар) — Легкий способ бросить пить

Это тоже говорится обычным добродетельным тоном. Вы думаете: «Как ему повезло! Если бы я мог так себя контролировать!» На самом деле постоянные попытки бросить – признак серьезных проблем с выпивкой. Если им действительно нравится пить, зачем им месяц обходиться без этого? Очевидно, что пьянство представляет для них проблему. А если они действительно могут сами решать пить или не пить, зачем им снова начинать пить и возвращаться к этой же проблеме? В отношении таких людей очевидно: без алкоголя они не могут радоваться жизни. Нам кажется, что такие люди пользуются лучшим из обоих миров, на самом деле – им достается худшее. Когда они пьют, то мечтают не делать этого, поэтому они воздерживаются. Когда они воздерживаются, им плохо без выпивки, поэтому они снова начинают пить. Но разве когда мы пьем, то живем иначе? Когда мы можем пить, то либо принимаем это как должное, либо хотим бросить. Когда мы не позволяем себе пить, выпивка становится привлекательной.

Пьющие люди, которые воздерживаются от выпивки, обязательно хвастаются этим, потому что им приходится проявлять значительную силу воли, чтобы прожить какое то время без алкоголя. Большинство попыток воздержания на самом деле являются попытками бросить. В конце концов, если вы дошли до стадии, на которой алкоголь создает вам проблемы, зачем прикладывать столько усилий, чтобы воздерживаться всего месяц, а потом вернуться в ловушку? Почему мы недостаточно честны, чтобы признать это? По той же причине, по которой все наркоманы врут себе и другим. Если мы скажем «я собираюсь бросить пить», а у нас не получится, пути назад не будет. Наши друзья поймут, что мы пьем не потому, что сами этого хотим, а потому, что не можем иначе. Лучше не сжигать за собой мосты, тогда мы можем превратить неудачу в успех. Отсюда и берутся гордые утверждения:


«Честно, я могу пить, а могу не пить. Иногда я не пью целый месяц».

Парадоксально, что такие фразы призваны показать, что человек себя контролирует, а в действительности они доказывают обратное. Зачем вообще говорить что то подобное? Представьте, что я вам скажу:

«Честно, я могу есть ее, а могу и не есть. Иногда я целый месяц не ем морковку».

Вы подумаете: «Как ему повезло! Если бы я так мог!» или же: «Какая странная фраза. Аллен явно зациклен на морковке».


Вы обращали внимание на то, что когда мы в юности учимся пить и выпивка для нас ужасна на вкус, мы хвастаемся тем, как много нам удалось выпить. Но когда мы «привыкнем» к вкусу и нам покажется, что у нас появилась зависимость, мы хвастаемся уже тем, как мало мы пьем, и тем, что можем этого не делать. Мы не говорим так о вещах, которые действительно доставляют нам удовольствие. Я не стану говорить, что «мне нравится забивать мяч в лунку» вместо «мне нравится играть в гольф». А вот люди, которые регулярно выпивают за едой бутылку вина, говорят: «Я люблю выпить за ужином бокал вина».


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176

© 2019 Аллен Карр (Ален Кар) – все книги и аудиокниги скачать бесплатно, читать онлайн