Аллен Карр (Ален Кар) — Легкий способ бросить пить

Доводилось ли мне самому выглядеть глупо под воздействием спиртного? Конечно, и чаще, чем я могу вспомнить. В этом и заключается еще одна проблема: когда вы пьяны, то не помните происходящего. Но я хорошо помню чувства стыда и вины на следующий день. Оглянитесь на свою жизнь. Разве пьяница может кого то обмануть или произвести на кого то впечатление? Неужели мы действительно получаем удовольствие от опьянения? Гордимся ли мы потом тем, что были пьяны? Являются ли пьяницы образцами для подражания, людьми, на которых мы стремимся походить? Конечно, нет. Мы воспринимаем их как людей, которые боятся отогнать гусака с тропинки, зато будут сигналить не переставая, спрятавшись за стеклами своего автомобиля.

То, что алкоголь будит смелость, – иллюзия. Он снимает страхи, запреты и комплексы, и в этом случае иллюзией является положительная оценка его последствий. Одинокая девушка, которая возвращается домой с дискотеки, должна испытывать страх. Если она пьяна, то этот естественный страх исчезает, и она становится мишенью для разных неприятностей.

Теперь мы разберемся с другой иллюзией:

АЛКОГОЛЬ УСПОКАИВАЕТ НЕРВЫ .

 

15

Алкоголь успокаивает нервы

 

Был один из тех жарких дней, о которых мы мечтаем зимой и которые проклинаем летом. Вентиляция не справлялась с жарой, посетители моего центра тоже, поэтому двери и окна были широко открыты. Неожиданно захлопнулась дверь, и одна пациентка буквально подскочила на месте. Она явно была на пределе и расплакалась: «Вы же видите, в каком состоянии мои нервы. У меня сейчас столько проблем! Если даже приняв немного для утешения, я в таком состоянии, то как же я справлюсь без него?»

Она не заметила, что и я, и все остальные тоже вздрогнули, когда дверь неожиданно захлопнулась. К счастью для нас, за слезами она не увидела, как мы переглянулись. Я спросил ее, замечала ли она, как пугливы птицы во время еды, когда малейший звук загоняет их подальше на безопасные деревья. Я объяснил, что для них любой звук напоминает о кошке, и для птиц такая реакция не только естественна, но и необходима для выживания.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176