Аллен Карр (Ален Кар) — Единственный способ бросить курить навсегда

ВЫ НИКОГДА НЕ БУДЕТЕ ИСПЫТЫВАТЬ ИЛЛЮЗИИ НАСЛАЖДЕНИЯ ИМИ.

Вы получаете удовольствие от уколов? Если вы похожи на меня, то ненавидите инъекции.

Можете ли вы представить человека, которому нравятся уколы? Только героинщики. Возможно, так же, как и у меня, у вас сложилось впечатление, что они колются для того, чтобы насладиться теми незабываемыми ощущениями, о которых они говорят. Попробуйте представить героинщика, который не может находиться под кайфом. Вы на самом деле верите, что им нужен героин для получения кайфа или они просто хотят покончить с чувством паники и обреченности, которые ими завладели? Негероинщики не страдают от паники, – вам известно это паническое чувство, вызываемое сигаретами, и еще худшее состояние, когда их нет под рукой. Героинщики на самом деле не наслаждаются, когда вводят шприц в вену. Это просто ритуал, который они должны совершить, чтобы покончить с чувством паники. Курение – это тот же ритуал, совершаемый с той же целью.

Возможно, для вас сложно сравнивать курение сигареты с инъекцией героина. Если это так, то предложите рассмотреть подобную ситуацию некурящему. Он не сможет понять, зачем вообще все это нужно. Именно поэтому курение гораздо коварнее героиновой зависимости. Героинщики знают, что колются лишь с одной целью – получить новую дозу героина, тогда как курильщики верят, что курят не для получения дозы никотина, и потому наслаждаются курением.

Если бы вы были знакомы с героинщиком, который захотел вылечиться, сказали бы вы ему: «Слушай, если ты наслаждаешься уколами героина, почему бы тебе не вколоть шприц без героина?» Очевидно, это было бы глупо. Также нелепо говорить курильщику: «Слушай, если ты получаешь удовольствие от курения, почему бы тебе не курить сигареты, не содержащие никотина?» Единственная причина, по которой колются героинщики, – это получение новой дозы героина. Единственная причина, по которой курит курильщик, – это получение дозы никотина! Тот факт, что курильщики этого не понимают, только усложняет ситуацию, но никак не меняет ее!

Именно поэтому, если вы перейдете на курение смолы, вы не будете получать удовольствия. Вы должны затягиваться сильнее и курить больше. Что же означает фраза: «ЭТО ДОСТАВЛЯЕТ МНЕ УДОВОЛЬСТВИЕ?» Для того чтобы получить удовлетворение, вы прежде всего должны испытывать неудовлетворение. Почему курение не удовлетворяет некурящих? Для этого может быть только одна причина: у них нет состояния неудовлетворенности. Отсюда вытекает логическое заключение – курение вызывает неудовлетворенность. Эксперты доказали, что именно никотин создает это чувство неудовлетворенности. А если во всем виноват никотин, то какой смысл его употреблять?

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410